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月に一度、保健師や栄養士で行っている勉強会「ヘルシーBox」で、2012年2月色について勉強をしました。色というとフ…
ダイエット、減量・・なかなかできないとおっしゃる方。たくさんいらっしゃいます。普段メタボなど減量をお勧めする場合、個…
本日は、長久手にある愛知総合看護福祉学園の看護科4年生の授業の初日でした。ここでの、授業は5-6年になるかな~木のにおいがたくさ…
実は、昨年の秋ごろから右肩に違和感が出てきていました。なんだか変だな~と思っていたら・・・年明けに痛みが…いわゆる50肩・・いえいえ40肩で…
http://irorio.jp/sakiyama/20130508/57229/ダイエットを考えたことのある方なら、きっとご存知だと思う体…
本日から、豊明市の市民大学 ひまわりで、「ラクラク、カンタン、メタボ解消術～たった5回でマイナス3㎏～」が始まりまし…
昨日は、保健予防活動は、相手の幸せづくりという記事を書きました。では、幸せとは何なのでしょうか?幸せこそ主観的で、人によって違い…
健康っていったい何か？血圧が高かったら不健康？がんがあったら不健康?年をとって体の動きが悪くなったら不健康？健康づくりって何のた…
シャイニング・ライフ・水越真代へのお問い合わせはこちらをご利用ください。住所 487-0013 愛知県春日井市…
最新の健康づくりの研究をもとに、楽しくてためになる参加型の講演を行っています。複数回の結果の出る健康講座もお受けします。従…
