丸の内タニタ食堂へ行ってきました。
上の写真が週替わり定食 姫鯛の野菜あん定食
下の写真が日替わり定食 アスパラと豚肉のオイスターソース炒め定食
です。
テーブルの上には、食べる時間を測れるタイマーと ご飯を測れるスケールが置いてあります。
食堂なので、ご飯を入れるのもセルフで、トレーを取っておかずを席に行くという形式です。
茶碗が230ｇなので、私は120ｇちょっとを食べました。
お味は・・・実は正直びっくりでした。
野菜はしっかりとしたかみごたえあり、味は薄味！！
実はとっても早食いの私でも、２０分はしっかりかかりました。
私自身保健師なので、野菜を多く食べるように心がけていましたが、野菜の量も200ｇとかなり多めでした。
私の食事、まだまだだわ～～と実感しました。
そして、おなかも満腹。これを３食たべても1500㎉強です。
これ食べたら、健康に痩せるのも納得！
一度食べる価値ありです。
お店の中はいっぱい。整理券をもらって入るくらいの混雑でした。
純粋に健康づくりを推進しつつ、この集客は本当にすごい!!
実は５月の終わりにタニタ食堂の社員食堂という映画が、上映されるそうです。主演は、優香が主演栄養士で、社運を賭けたダイエットプロジェクトという設定のようです。
健康をＰＲしていく!!
すばらしいことだわ～～これが追い風にならないかしらなんて思って帰ってきました。
